比皺紋可怕的是「鬆弛和下垂」，拉垮氣質還特顯老，2個方法改善

第三步：雙手放於臉頰兩側，用適中的力度將臉頰往上再向後提拉。同時嘴巴張成「O"字型，保持5個呼吸，連續做10次就行。