洗澡時，儘量不要洗身體的「3個地方」，適當髒一點，或更健康

2.空腹最好別洗澡

中華中醫藥學會科普分會名譽主委溫長路2011年在健康時報刊文表示，洗澡一定不能空腹，而應該是吃飽了之後，當然也不要吃完飯馬上就洗，最好休息一個小時。

飯後洗澡，一是有充足的能量供給。二可避免因飢餓可能引起的無力、眩暈、休克等機體不適。