4種魚已被列入「致癌名單」，吃多了或致癌！ 再愛吃也要管住嘴

最後是生魚片。很多人覺得生魚片鮮嫩可口，吃起來特有感覺。

但大家不知道，吃生魚片就像在 「冒險」，可能會增加寄生蟲感染的風險。就拿肝吸蟲病來說，感染了它，就像在身體里埋下了一顆 「定時炸彈」，有可能會引發肝癌、膽管癌等疾病。

那怎麼吃魚才健康呢？原新疆維吾爾自治區疾病預防控制中心慢病預防與健康管理所副所長葩麗澤給咱們支了招，得牢記 「1 要 4 不要」。