一開始只是覺得比白開水好喝 沒想到既能去濕還掉秤了!!!

一開始只是覺得比白開水好喝，沒想到既能去濕還掉秤了

你們有沒有覺得空調吹多了也不太舒服，渾身感覺油膩膩，濕噠噠的。

臉蛋油膩，頭髮也油，面色蠟黃粗糙，只要熬夜，早上起來臉蛋腫得像饅頭。

網上大家都說我這種屬於濕氣比較嚴重的，需要排汗抽濕，運動我是真的沒有啥動力。

煲湯也沒時間，網友分享自己喝冬瓜薏米水排濕排濁特別快，做法也簡單，比白開水好喝。

夏季喝薏米水是很好的，它的抽濕能力超強，但需要翻炒，直接喝的話效果會差一些。

帶皮的冬瓜消腫利水，排濕健脾，還能保濕哦。

我先把薏米翻炒好裝入玻璃罐中，要喝的時候倒一些出來煲水，特別方便。