春天，茯苓搭配紅棗才是絕配，解決了很多人的大煩惱，省錢又實用

紅棗，性味甘溫，歸脾、胃經，具有補中益氣、養血安神的作用。紅棗不僅能夠調和茯苓的淡味，還能增強脾胃功能，促進氣血生成，使人體更加健康。

茯苓與紅棗的搭配，既能夠利水滲濕，又能夠補氣養血，兩者相得益彰，特別適合春季調養身體。特別是對於脾胃虛弱、濕氣偏重的人群來說，這道養生粥無疑是一劑良藥。

食譜：茯苓紅棗養生粥