👍上廁所時，大便前頭干硬，後頭軟粘，說明了什麼？看完漲知識了
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女性堅持做提肛運動，身體會發生什麼變化？一次做多少合適？
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糖尿病人長期喝飲料升血糖？喝這4種「飲料」，反而有利於控糖
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南瓜是胃病的催化劑嗎？醫生：想胃好，多4黃，喝2茶，胃或更健康
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口歪、眼斜、流口水......千萬要注意是否快中風了！
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養肝就是養命！早上起床做「3件事」肝臟一輩子健康　
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肝臟病變時，可能會出現「1細、2紅、3多」，你占了幾個呢？
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蔬菜界的「降糖冠軍」終於找到了！常吃3種蔬菜　讓血糖穩穩的
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肚子肉多不用怕！每天踮腳60下，能減大肚子，比慢跑還好！
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市場上這幾種醬油別再買了，添加劑超標，長期食用對人體肝臟產生危害，看完盡快提醒家裡人
藍梵曉 • 156K次觀看
牙黃牙臭別用鹽水洗！漱口水裡丟一物，輕輕一擦， 還你一口「大白牙」，口氣很清新
藍梵曉 • 81K次觀看
👍2種菜升糖快，很多糖尿病人還不知道，無形中吃了不少，提醒下
甘祥韻 • 60次觀看
👍膽固醇最怕的4種食物！每天吃一點「降低膽固醇」遠離動脈硬化　血管越來越健康
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👍睡覺時經常腿抽筋？千萬小心了，血脂已經彪高了，教你3招，快速降血脂
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26歲女性，肝已「硬如石頭」，醫生怒斥：這種湯喝太多，傷肝不淺
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26歲患尿毒症，只因愛吃這4樣食物，醫生：鐵打的腎也經不起折騰
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減肥不吃晚飯，可能會對身體造成3種麻煩，儘量避免
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中老年人運動時，儘量不要選擇這3種運動，會對膝蓋造成損傷​
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長期吃一片維生素C的人，最後會怎麼樣呢？維生素C可以天天吃嗎？
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姐不是胖、是水腫！營養師推20種消水腫水果，「留鉀排鈉」飯後吃最好
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腸癌多是「拖」出來的，出現這5種跡象，腸道或已「病」得不輕
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研究發現喝紅茶與死亡率的關係：每天2
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二型糖尿病，血糖、血脂、血壓，究竟控制到多少才正常？你清楚嗎
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經常散步到底好不好？提醒：60歲以後，散步時要注意好這2點
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