腳部的這些「養生穴」，揉一揉、按一按，輕松預防8種病

7、清熱利濕、通調腸胃，按厲兌穴

取穴：在第二腳趾趾甲旁，靠近第三腳趾側。

功效：有清熱利濕、通調腸胃的作用，還能緩解治療面腫、齒痛、咽喉腫痛、心腹脹滿等。

方法：用拇指指端點壓腳趾上的厲兌穴，力度漸漸增大到有疼痛感，2分鐘即可。