多散步對血管好？醫生建議：上了年紀，堅持做這3件事或比運動好

因為汽車的行駛，會對於老人散步起到阻礙的作用。

而不少老人的視力並不好，因此在有機動車從駛過的路段散步，容易造成交通危險。

最後則是偏僻小路不建議選擇。雖然偏僻小路往往風景不錯，並且人跡罕至沒有人干擾。

但是大多沒有路燈，且道路崎嶇不平，稍不注意存在摔倒的風險。

而人跡罕至的小路註定周圍人流量小， 因此發生意外也很可能叫天不應，叫地無門。從而喪失最佳的治療時間。