測血壓時，測左臂還是右臂？醫生直言：不懂這些問題，等於白測

在血壓得到有效控制的情況下，每周必須進行至少一天的測量以確保安全。對於高血壓危象的監測可在夜間或晨起開始，並以清晨為最佳時間點。

一般情況下，在起床後的第一小時內、服用降壓藥物之前以及進行早餐和劇烈活動之前，進行早晨血壓測量是必要的。 夜間血壓測量應在睡眠中完成，不宜在白天或劇烈運動後進行。在進行血壓測量之前，需特別留意膀胱的排空情況。