洋蔥能降血壓？錯！坦白說：堅持4個降壓習慣，效果堪比降壓藥

洋蔥降血壓、醋泡花生降血壓等傳言並不靠譜，正確的做法應該遵醫囑服用降壓藥。想要降血壓並不能單靠某一種食物，高血壓患者切勿聽信謠言，要堅持吃藥，平常還要養成健康的生活習慣。