為什麼很多女性50歲後就渾身疼？是癌症的徵兆嗎？醫生告訴你答案

因此，不愛運動的人們，要循序漸進，選擇適合自己的運動方式，避免過度活動。老人本身也容易出現關節退行性病變、骨質疏鬆等疾病，出現渾身酸痛，此時更應該量力而行。

3.臟器功能異常

有部分身體疼痛在一定程度上還反映了臟器的毛病。如果是腰以上的疼痛就要高度重視。例如，心絞痛多出現左肩陣發性或持續性放射痛，心肌梗死不僅出現左肩部疼痛還會出現牽扯痛，以及呼吸困難、大汗淋漓等全身症狀。