長期吃冷的米飯，不僅能降低血糖，還有養胃的作用？醫生道出實情

因此，糖尿病患者需要根據自己的情況，合理攝入主食，同時搭配合適的蛋白質、蔬菜和水果等其他食物，達到合理供能、補充營養的目的，才能更好地控制血糖水平。同時，需要定期檢測血糖，以便根據自身情況進行調整。