玉米是胃炎的「加速器」？醫生：平時少吃五種水果，或能保護胃部

醫生：平時少吃五種水果，或能保護胃部

1.百香果

百香果對腸胃很好，它讓腸胃健康，百香果有消炎鎮痛、清理腸胃的作用，用香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖即可。另外，百香果中含有的果膠能夠保護胃腸黏膜，並促進黏膜修復，但是建議胃腸炎患者應當適量食用。如果在短時間內攝入過多，可能會使胃酸分泌增多，引起胃脹、胃痛、腹瀉等不適症狀。