夏季肝火旺，多吃這9種食物，或能清熱養肝，改善肝火旺

番茄這種蔬菜中含有許多人體所需的營養成分，比如說胡蘿蔔素、維生素C等等，在修復肝細胞與保護肝細胞這方面有著十分重要的作用，因此夏季也可以適當的吃一些。

不過需要注意的是平時不能吃太多，否則還會引起上火，在吃番茄之前也要注意不能空腹。