綠豆的「好搭檔」已發現，堅持泡水喝，濕氣、失眠或會「繞道走」

綠豆可以消腫止痛，蓮子可以寧心安神，溫脾止瀉，將兩者搭配起來食用，能夠改善濕氣過重的情況，對於濕氣重的人來說是一種不錯的選擇。

綠豆+菊花

句話屬於一種藥材，可以有效去火，尤其是在夏天，很多人經常會出現火氣旺盛的情況，比如口腔潰瘍，口臭，咽喉腫痛等情況。

對於火氣重的人來說，在平時可以用綠豆和菊花搭配在一起泡水喝，能夠改善火氣旺盛的症狀，緩解身體的不適。