血壓高不用怕，這些小東西經常泡水喝，血壓只降不升

【用法】將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色

【功效】決明子又稱草決明，味甘、苦、咸，性微寒，能清熱明目，潤腸通便；枸杞子性平，味甘，益精補腎、養肝明目。因此本方具有益肝滋腎，明目通便的功效，最宜於高血壓證屬肝腎陰虛者。