癌癥害怕的東西，不是洋蔥，也不是大蒜，而是長期堅持做好1件事

經藥理分析， 洋蔥含有豐富的斛皮素和硒元素，斛皮素可防止癌細胞生長，硒有抗氧化的作用，消解致癌成分的活力，達到抑制癌的目的，對結直腸癌、口腔癌等有一定預防作用。

大蒜含有較多的大蒜素、蒜氨酸等有機硫化物，對抑制癌癥發生有一些效果，實驗表明對前列腺癌、胃癌、結直腸癌有一定的預防作用。德國人喜愛大蒜，前列腺癌、結直腸癌的發病率較低。