早上吃一個水煮雞蛋，一段時間會有什麼變化？建議：肝不好來看看

3.毛雞蛋

毛雞蛋指的是受精且已經進行一定發育的雞蛋種類，其中已經產生了小雞的骨骼、肌肉以及羽毛。此類雞蛋姑且不論吃的時候有沒有心理負擔，其中的代謝廢物、羽毛骨骼還有病菌細菌就已經足夠讓人望而卻步，如果沒有符合規章的檢驗結果，勸您儘量別吃。

4.茶葉蛋

茶葉蛋經過腌制和滷製，雖說風味很不錯，但是鈉鹽超標。對於一些腎病患者、高血壓人群、心血管病人群來說，都不建議吃。另外，茶葉中的酸性物質會與雞蛋中的鐵元素結合，對人體的胃、腸、腎等產生一定刺激性。

平時如何養肝護肝？這些方法要牢記！