心臟的阿司匹林！一種水果「養護心臟」含鐵量高可補血　現在正當季「女性多吃哦」　

芒種時節正值夏季的第二個月——仲夏，也是我們保持健康、延緩衰老的最寶貴時期。此時的養生重點是「養心」，有一種養心的水果正當季，它就是櫻桃。櫻桃素有」心之果「的美譽，是可以養護心臟的水果，有著補心氣、養心血、活血暖心之功效，所以櫻桃又被稱為」心臟的阿司匹林「。同時，櫻桃含有豐富的鐵元素，含鐵量居各種水果之首，大約是蘋果的幾十倍，還可改善貧血癥狀。