2、關元穴
取穴:站立時取穴,在肚臍下方約四指處
按摩方法:可直接用震顫按摩法,或用膏藥服帖此處。
作用:有益治療痛經、尿頻、宮寒等生殖系統疾病。
3.商陽穴
取穴:伸直手指,在食指的指甲跟下約0.1寸處
按摩方法:該穴位不宜自己針灸,日常可用拇指掐按或兩食指互相按摩即可。
作用:對男性有較好的壯陽效用,常按摩能減緩衰老。
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