排便時，有3種症狀，可能是大腸癌的預兆，早檢查早好，這5類人容易中招

補充粗纖維，每天1-2杯 蒲公英大麥青汁， 改善便秘，預防腸癌。

將蒲公英葉、大麥苗 兩者製成粉末後，搭配在一起，製成 蒲公英大麥青汁，補充粗纖維，改善腸道健康。