患上脂肪肝後，飲食要調整，常吃這9種食物，或能緩解脂肪肝

1、香菇

香菇含有大量的蛋白質和多種胺基酸以及維生素，經常吃一些香菇能夠起到降血壓和降血脂的效果，當身體的血管輕盈起來的時候，就可以促使肝臟部位的脂肪迅速的分解，從而對脂肪肝患者起到較好的保健效果。