為何高血壓越來越多？醫生勸告：與鹽無關，6種調味品，儘量少吃

——雞精

吃雞精的時候，如果吃得過多也可能會造成血壓的升高，因為雞精的成分是從谷氨酸鈉發展來的，具有增味和助消化的作用。

但是雞精當中是含有鈉離子的成分的，當鈉鹽攝入過多時，則會導致血壓難以控制，或者血壓會急劇的升高。對於有高血壓病史的患者，當攝入過多的雞精時，也會引起血壓的增高。

這個時候對於高血壓的患者，我們應該限鹽飲食，將鈉離子控制在每天3g以內，這樣對於患者的血壓控制是有很大幫助的。