為什麼吃芹菜不吃葉子？到底能不能吃？很多人不懂，看完長知識！

2、養血補虛。

對於女性朋友們來說，經常會出現氣血雙虛的情況，尤其是在經期的時候，更會因為失血過多從而導致身體受到損傷，這時候就更要多吃一些養血的食物才可以。而芹菜當中含有大量的鉀元素，多吃芹菜的話就可以讓身體內的氣血充盈，當氣血足了之後，人的精神面貌也會變得不一樣。