這3種蔬菜是「長壽菜」，強身健體，滋養不上火，建議每周吃兩次

3、先把鍋燒熱，再加入植物油滑鍋。把植物油燒至冒煙，然後

倒出熱油，加入一點八角和麻椒，聞到麻椒的香味以後撈出來，避免吃到嘴裡面不舒服，稍微加一點豬油，倒入肉末繼續煸

炒。