減肥不吃晚飯，可能會對身體造成3種麻煩，儘量避免

一、患上胃病。胃臟具有儲存食物，消化和分解食物的功能，因為胃臟裡面有著具有腐蝕性的胃酸；

如果為了減肥，每天晚上都不吃東西，胃臟過度的排空就會對胃粘膜造成侵犯，導致胃粘膜受損，長時間下來就容易引發胃炎後使人經常出現胃痛、消化不良、腹脹之類的症狀。