高血壓的「元兇」或被揪出，不是食鹽！提醒：平時能不吃就不吃

據我國高血壓年會調研的數據顯示，目前我國的高血壓患者已達到3億左右，換算一下每4個成年人里就有一個高血壓患者。且高血壓的患者有逐漸趨於年輕化的趨勢，25~34歲男性確診高血壓的比例已經大於20%。

罹患高血壓會給血管和心臟健康帶來較大威脅，早期一般不會有明顯變化。隨著高血壓持續發展，會誘發患者左心室肥厚、擴大，繼而誘發全身小動脈病變，容易引起心腦腎等組織缺血、變性。且長期高血壓還容易引起血管破裂、形成血栓，最終誘發梗死，威脅患者生命。