「O型血最長壽」的謠言被擊破，O型血或有三個弊端，了解一下

年過60想長壽，不看血型看什麼？

大家攀比血型作用不大，因為血型只有四種，重複的人太多了，想知道自己的長壽指數有多高，不妨比一比這幾項：

肌肉含量多不多

肌肉就是身體的「盔甲」，肌肉含量多的老人更容易長壽。在肌肉的保護下，老人跌倒和骨折的風險比較低，不會一病不起。老人有力量，精神旺盛，出門遛彎、吃飯運動都很積極，患呼吸病和尿路感染的風險會降低，可以說，全身各處離不開肌肉的功能，存錢都不如存肌肉。