身上6大「救命穴」，血壓升高、休克都有效，趕緊學會，留著急用！

經常按壓手心勞宮穴，有強壯心臟的作用，長期堅持還可使心火下降。

高血壓患者會因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時按壓勞宮穴，突然升高的血壓可得到緩解。

位置：握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。

方法：用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。

按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。