12道雞湯的做法，簡單營養又健康，值得收藏起來

材料：三黃雞 半隻，玉米 1根，紅棗 5個，栗子 5個，枸杞 15粒，鹽 2克，花椒水 1湯匙

做法：

1. 三黃雞洗凈，斬成小塊，加1湯匙花椒水浸約10分鐘。

2. 飛水：鍋內放水燒熱（不要燒開），放入雞塊，煮約7～8分鐘。

3. 撈出雞塊，用冷水沖洗乾淨。

4. 湯鍋內放冷水，放入步驟3中的雞塊，放入玉米，紅棗，大火燒開約15分鐘轉文火煲30分鐘。

5. 30分鐘後放入栗子，煲15分鐘。

6. 15分鐘後，放入泡好的枸杞和鹽，轉大火再煲15分鐘即可。