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這樣喝水，小心毀掉自己的腎，做對「3不」遠離醫生，腎病不來擾
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人60%~70%的體重由水組成，
這就相當於一個100斤的人，
60、70斤都是水，
身體每一個部位都需要水
來維持正常運作
可是因為各種各樣的誤區，
讓很多腎友
不會喝水、怕喝水
喝水的智慧，
今天教給大家認識
這樣喝水，
將「毀掉」你的腎...
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