研究60年癌症，96歲孫燕院士警告： 「4樣東西」儘量別碰，是在自毀

還有就是生活上的一些習慣，比如熬夜，女性如果長時間睡眠不足，乳腺癌的患病幾率可提升47%這主要是因為熬夜可減少褪黑素的分泌，而這種物質對抑制乳腺癌有一定的作用；又或者酗酒，酒精可促進致癌物吸收，增加患癌的風險，尤其是肝癌、胃癌、食道癌等癌症。

因素二：生物致癌因素

生物致癌因素主要包括病毒、黴菌、細菌等。

病毒：比如人類乳頭瘤病毒與宮頸癌、舌癌、喉癌、皮膚癌等癌症的發生有著密切的關係，尤其是宮頸癌；又或者B型肝炎病毒、C型肝炎病毒是導致肝癌的主要因素之一；愛滋病毒常引起淋巴瘤和白血病等。

黴菌：最為多見的就是黃麴黴菌、雜色麴黴菌能產生的黃麴黴毒素，從而誘發肝癌；鐮刀菌的代謝產物與亞硝胺有協同致癌作用，是導致食管癌的關鍵因素之一。

細菌：如幽門螺桿菌的感染與胃炎、胃潰瘍、胃癌有一定關係。

其他：日本血吸蟲病可能誘髮結腸癌與直腸癌；埃及血吸蟲病可引起膀胱癌。

因素三：遠離環境污染

環境污染包括室外污染和室內污染，前者主要是工業廢氣、汽車尾氣等，後者主要指廚房油煙、裝修污染、煙草釋放的致癌物（包括二手煙）。

不管是哪一種，經常接觸，都可增加肺癌等癌症的發病率。