正月初四是「凶日」！60歲以上老人牢記：1不拜、3不動、4不吃，否則災禍不斷一整年！

「1不拜」——避免能量透支

不拜：不長途跋涉拜廟

正月初四雖是「接神日」，但60歲以上長者不宜長途跋涉到遠方廟宇參拜。

長時間的車程、擁擠的人群、站立的等待，都可能造成身體負擔。傳統認為，長者這天的「元神」較為虛弱，遠行容易「驚動」不好的能量。

現代解讀：長者這天的體力與平衡感較差，長途車程容易暈車，廟宇的階梯與人潮增加跌倒風險。建議在家中設香案簡單祭拜，或請子女代為到廟裡祈福。

「3不動」——保持靜養，穩定身心

一不動：不動大怒情緒

初四是親友聚餐的高峰，家族成員齊聚，容易因為過去的嫌隙或意見不合而引發爭執。長者這天的情緒波動對血壓、心臟影響極大，務必「不動大怒」。

遇到挑釁或誤會，深呼吸，微笑，離開現場，延遲到年後再處理。