身體發出的求救信號！

4️⃣ 肺怕煙

👉 不管是自己吸還是二手煙，都會導致肺泡內痰液積滯，新鮮氧氣不能很好地吸入，濁氣滯留從而影響到心血管。

🔹 肺在求救：

排便不暢，容易咳嗽，胸悶氣短，呼吸困難，面色晦暗，皮膚乾燥無光澤

🔸 肺喜歡吃：

銀耳、雪蓮、蓮藕、枇杷、梨