4款懶人養生茶，潤喉/補氣一步到位

這款茶是秋冬補氣的王炸款，喝完渾身暖乎乎的，氣虛乏力的毛病直接趕跑。

食材：黃芪+枸杞+紅棗+蘋果乾+黨參

做法超簡單：所有食材抓一把放進保溫杯，沖入沸水，蓋緊蓋子燜泡10分鐘就能喝，喝完還能反覆沖泡2-3次，直到味道變淡。

味道是清甜的果香味融合紅棗的微甜，沒有黃芪黨參的苦澀味，喝著溫潤不膩，一口下去從嗓子暖到胃裡。

主打補氣提氣，還能養脾胃，秋冬總覺得沒精神、懶得動，走兩步就累，還有手腳冰涼的姐妹，每天泡一杯，喝著喝著精氣神就回來了，暖心又養脾，全家都能喝。