醫生提醒：人在臨終前一年，會出現這3個現象！再忙也花兩分鐘看看

如何科學識別生理訊號，改善生活質量？

面對那些似有若無的「死亡預感」，我們最重要的不是恐慌，而是用科學態度識別、正視並主動干預

。權威醫生建議：

主動求醫，不盲目自我恐嚇：如有持續乏力、體重減輕、興趣喪失等訊號，切忌諱疾忌醫。每半年做一次全面體檢，尤其對於慢病患者，能極大提升早期發現的機會。

重視心理調適與家庭支援：臨終前的心理抑鬱、焦慮亟需家人關愛和專業舒緩（如心理疏導、安寧療護等），64.5%的患者在得到親情陪伴後，有效改善情緒。