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營養又健康的八道湯 ，做法簡單，輕鬆駕馭 !
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準備食材：羊肚菌，玉米，山藥，胡蘿蔔，排骨，薑片。
做法步驟：
1、排骨清洗乾淨，剁成小塊後冷水下鍋焯水，放入薑片去腥，煮開後撇掉浮沫，然後撈起來清洗乾淨備用。
2、羊肚菌清洗乾淨，提前浸泡，泡軟即可。玉米洗凈後切成小塊，山藥去皮洗凈後切成小段。胡蘿蔔去皮，洗凈後切成小塊。
3、將排骨、羊肚菌、泡羊肚菌的水、玉米、山藥、胡蘿蔔和薑片都放入湯鍋中，加入足量的清水，蓋上蓋子燉煮五十分鐘。
4、燉煮好了之後，加入適量食鹽調味，煮至入味即可出鍋開吃。
四、白蘿蔔牛脊骨湯
做法步驟：
1、排骨清洗乾淨，剁成小塊後冷水下鍋焯水，放入薑片去腥，煮開後撇掉浮沫，然後撈起來清洗乾淨備用。
2、羊肚菌清洗乾淨，提前浸泡，泡軟即可。玉米洗凈後切成小塊，山藥去皮洗凈後切成小段。胡蘿蔔去皮，洗凈後切成小塊。
3、將排骨、羊肚菌、泡羊肚菌的水、玉米、山藥、胡蘿蔔和薑片都放入湯鍋中，加入足量的清水，蓋上蓋子燉煮五十分鐘。
4、燉煮好了之後，加入適量食鹽調味，煮至入味即可出鍋開吃。
四、白蘿蔔牛脊骨湯