學會喝山楂水，瘦身好秘訣

山楂玫瑰茶

【食材】山楂片8顆，玫瑰花5-8朵

【做法】清水沖洗下，大火 燒開，後轉小火煮5分鐘

【作用】山楂活血化瘀，玫瑰疏肝解郁，理氣消食，氣機順暢提高代謝