黃芪好處多多,搭配不同搭配能發揮更多妙用!今天給家人分享9款黃芪煮水的實用搭配,建議收藏呀!
黃芪玫瑰水
【食材】黃芪6片 + 玫瑰5朵
【適用】皮膚暗黃、容易焦慮之人
【好處】益氣活血、疏解肝鬱、排毒養顏
- 【做法】黃芪放養生壺加600毫升水,浸泡20 - 30分鐘,先煮10分鐘,再加入玫瑰煮10分鐘即可
黃芪枸杞水
【食材】黃芪6片 + 枸杞10顆
【適用】渾身乏力、眼睛疲勞乾澀、中氣不足者
【好處】補氣滋陰、益氣固表、安神消疲
【做法】黃芪放養生壺加600毫升水,浸泡20 - 30分鐘,先煮10分鐘,再加入枸杞煮5分鐘即可