3/8
下一頁
夏斷食！一周出骨感！30天20斤組隊！早餐吃蛋居然能瘦這麼狠？
3/8
早餐：2個水煮蛋+1杯黑咖啡（去水腫神器！）。
午餐：1根蒸煮玉米。
晚餐：清炒絲瓜+1個西紅柿。
輕碳日控糖，膳食纖維滿滿！
周三、
午餐：1根蒸煮玉米。
晚餐：清炒絲瓜+1個西紅柿。
輕碳日控糖，膳食纖維滿滿！
周三、
喬峰傳 • 17K次觀看
李雅惠 • 110次觀看
李雅惠 • 90次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 440次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 260次觀看
老臘肉 • 750次觀看
老臘肉 • 480次觀看
老臘肉 • 700次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 30次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 230次觀看
開心果 • 730次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 770次觀看
開心果 • 340次觀看