熬夜上火喉嚨痛？這碗瘦肉湯，清熱降火，喝出好狀態！

3. 加入藥材和配料：

- 30分鐘後，加入羅漢果、沙參、玉竹、紅棗、枸杞，繼續燉煮30分鐘。