過年期間養脾胃，這杯蘋果水必須要安排！

過年免不了大魚大肉，吃多了也傷胃，這一碗蘋果山藥水酸酸甜甜巨好喝，特別是吃多了容易積食不舒服的寶子，快快喝起來！

🌈準備食材： 蘋果，紅棗，山藥，山楂，紅糖 ⭐具體做法： 如下圖所示

老少皆宜，過年期間真的會愛上這一碗，冬季養脾胃喝起來～