她是民國最長壽才女，不吃藥、不吃菜、不回首，幸福地活到112歲

晚年嚴幼韻遭遇不幸依然樂觀

當第二任丈夫顧維鈞離世之後，嚴幼韻也就開始步入真正的晚年生活。她還沒從喪服之痛的陰影中恢復過來，她正值盛年的小女兒卻患疾病，英年早世。

一個女人最大的痛苦，就是失去愛自己的丈夫與失去養育長大的孩子，如果換在普通人的身上很難承受打擊。但是，嚴幼韻卻咬緊牙關默默承受了人生這一切打擊。

晚年時候的嚴幼韻飽經戰亂痛苦，以及喪夫與失去孩子的痛苦，但是卻不糾結這些痛苦，更不為過往瑣事糾結沒必要煩惱，每天她都保持健康樂觀上進性格。她依然喜歡吃肉和蛋糕，廚藝相當了得，喜歡做美食招待朋友。

她經常也喜歡參加上層華人社會的盛會，在98歲生日的時候，她還喜歡穿上高跟鞋和家庭醫生跳舞。不顧年邁身體依然喜歡邀好友去逛街，在逛街之前都喜歡精心打扮，噴上香水，保持心態的年輕。

在2003年，嚴幼韻被查出大腸癌，這是她英年早逝小女兒患的疾病，家人親戚都為她非常擔心，嚴幼韻卻是心態平和，笑道富貴在天，一切由命。

幸好經過手術，嚴幼韻很快就治癒了。病好沒多久，嚴幼韻就化了妝，攏好頭髮，穿上了旗袍，高跟鞋，噴上香水，又去逛街與跳舞了。在大病之後心態如此快樂，可謂非常超脫。

嚴幼韻在一百歲大壽生日感言

在2005年嚴幼韻一百歲時候，已經是五世之家的老祖母，卻依然喜歡年輕人乾的看書讀報、熱愛跳舞、打麻將、美食烹飪。

當時，嚴幼韻的子女為她在洛克菲勒中心頂層的彩虹大廳舉行百年大壽宴會。當時，嚴幼韻應嘉賓們的要求，發表一次演講，演講內容就是分享自己長壽秘訣，那就是八個字：

「樂觀，不糾結於過往」

看來，嚴幼韻也指出了快樂的心態是影響長壽的關鍵因素。人生不如意十之八九，嚴幼韻雖然是含著金鑰匙出身的富家大小姐，人生卻是飽經不幸：中年喪夫，正值戰亂，晚年喪子。

但是，面對人生不如意，嚴幼韻卻能一人抗過來。憑借自己力量成為聯合國首批華人雇員，事業成績斐然，還培養出了三位優秀的女兒，這一種樂觀處世的人生態度也是非常值得學習與稱讚。

嚴幼韻的人生智慧

為此，嚴幼韻在109歲時候出版了自傳，文字都是洋溢對人生愉快與幸福的回憶。在書的扉頁，嚴幼韻親自寫下這樣的一句話：「每天都是好日子！」

嚴幼韻也坦承，自己在飲食習慣上與長壽理念相違背的。她並不忌口，不喜歡吃清淡的飲食，卻是愛吃甜品和肥肉。但就是樂觀的心態，使她在飽經人生風霜之後，依然能快樂活到112歲。

在2017年，當聯合國首位華強外交官—嚴幼韻長眠於美國家中，很多人專程前來送別這一位貴族，為她傳奇一生告別。

結語：

著名的印度詩人泰戈爾曾經說過：「如果因為錯過太陽而落淚，那麼你也將錯過群星了」。

從嚴幼韻傳奇一生故事我們可以看到，真正有智慧的人，不會畏懼各種挫折苦難，會把這一種苦難悲痛化為前進的力量。

所以，我們對待生活的不如意，應該保持樂觀的心態，好好經營生活中每一天，享受上天給予自己的生命！