而全紅嬋的游泳實力早已為人所知,然而,她並沒有因此而驕傲自滿,反而日復一日,年復一年,從基礎動作到高難度技巧,從陸上訓練到水上跳躍,每個動作都追求完美,當然,每次比賽的時候,陳若琳都會告訴她在比賽中放開,不要有心理包袱。可以說兩個人各司其職,完美分工!