「飯前先喝湯，勝過良藥方」教你做18道素食滋補湯，既好喝又養生

｜6、蟲草雙菇湯

功效：

冬蟲夏草具有滋肺補腎，止血化痰的作用，還有抗癌作用，紅棗有補血安神的功效！主治：肺虛咳嗽，腰酸膝軟 副治：體虛無力，免疫力低下，容易感冒。

材料：

冬蟲夏草 、紅棗 、冬菇 、猴頭菇

做法：

1、藥材洗乾淨之後放入燉鍋中+六碗水；

2、東姑洗乾淨後泡水刻花；

3、將冬菇和猴頭菇野放進燉鍋中，煮熟之後再調味即可。