春天是孩子發育期，建議常吃八道菜，均衡營養，助力孩子成長

準備食材:綠豆芽，韭菜，雞蛋，辣椒醬。

做法步驟:

1、綠豆芽清洗乾淨，韭菜洗凈後切成小段。雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油，油熱後放入雞蛋液煎一下，煎至定型後炒散盛出備用。

3、鍋留底油，放入綠豆芽翻炒一會兒，炒至斷生後放入生抽、食鹽和辣椒醬，翻炒均勻炒至入味。

4、再放入雞蛋和韭菜翻炒均勻，炒熟後出鍋裝盤開吃。

三、山藥玉米排骨湯