番茄別再炒蛋了,試試這8種做法,孩子都饞哭了

2024-01-26     開心果     反饋
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番茄魚

1、將大蔥切成段,生薑和大蒜切成片,用開水把番茄的表皮燙軟,再剝去皮切成厚片。

2、草魚剖開,洗凈肚子裡的黑膜及異物,剔骨,片成片,加一片生薑。取香蔥段、雞蛋清、半1/4匙白鬍椒粉、黃酒、適量鹽腌制10分鐘。

3、炒鍋放油,油熱後以中小火將生薑大蒜及大蔥段炒香,加入番茄醬炒上色,加入番茄片炒至溢汁。

4、注入開水適量(1.2L左右),加入1/4茶匙白鬍椒粉,投入魚骨和魚頭先煮,待鍋內湯汁濃稠時,調入鹽攪勻,去掉魚片里的花椒和姜蒜,投入鍋中大火煮至斷生關火。

5、將魚片盛入大碗內,撒上蔥花蒜泥,凈鍋燒半大勺熱油,趁熱淋上即可。
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