2個雞蛋,一勺麵粉,攪一攪、烙一烙,5分鐘做好全家早餐

2024-01-14     旺旺來     反饋
1/6
今天是周末,又是一個可以睡懶覺的日子,孩子不上課,可以偷懶多睡一會。但是早餐還是必不可少,因為疫情原因,這個超長的假期還沒結束,每天為孩子的早餐也傷透了腦筋。每天變著花樣地做,今天做個粥,明天弄個包子,還得講究營養的搭配,來補充每天所需的營養成分。

今天來個超簡單的小蔥雞蛋餅,雞蛋是眾多食材中,最普通,最不起眼的,但是我們在生活中也離不開它,別小看這麼一個小小的雞蛋,它可是我們最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量維生素和礦物質,蛋白質就更不用說了,它的營養價值僅次於母乳。小朋友多吃雞蛋能健腦益智,經常食用還可以增強記憶力,增加抵抗力,學生和腦力勞動者最好每天能吃一個雞蛋,張文宏一再強調,早餐要多吃雞蛋,不是沒有道理的。
1/6
下一頁
旺旺來 • 25K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 730次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 960次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 730次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 970次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 840次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 500次觀看
開心果 • 510次觀看
旺旺來 • 570次觀看
旺旺來 • 860次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 770次觀看