貧血是小事不用管嗎？出現這4個癥狀，說明你可能需要補血了

癥狀四、疲乏、勞累

貧血，也就是說身體里缺鐵了，因為鐵是組成血紅蛋白的基礎，一旦缺乏了，會給身體帶來一些問題，通過氧氣的傳播，能為身體提供能力，如果出現缺鐵的情況，血紅細胞就會出現供應不及時的情況，降低人的能量，出現疲乏、勞累、筋疲力盡的癥狀。

當身體出現這些癥狀的時候，就說明你真的貧血了，可以通過一些食物來調理。