外賣流口水的炸雞排，在家做其實挺簡單，不用油炸，健康還實惠

家裡沒備空氣炸鍋的，可以用烤箱，烤箱提前預熱，烤網放中層，上下火溫度與烤制時間與空氣炸鍋相同。

空氣炸鍋與烤箱都沒有備的，想吃雞排，那就真的只能油炸，做成炸雞排了，不過用自家的油，偶爾吃一些油炸的也是沒有問題的，炸熟控下油就可以吃了。